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F.X. Mayr Kur
Definition: Es ist eigentlich eine Darmsanierungskur, die aus 3 Stufen besteht und aufgrund von drei Heilprinzipien ( = die drei " S " : Schonung, Säuberung und Schulung ) die Gesundheit und die Entschlackung des Körpers fördern möchte. Es gibt verschiedene Formen und Stufen die aufgrund des individuellen Gesundheitszustands eingesetzt werden : strenges Heilfasten, Teefasten, Milch Semmel Kur usw. Die F.X. Mayr Kur ist also nicht zwangsläufig nur Fasten sondern auch eine Art " Schonkost " die, unter fachkundiger Betreuung, auch bei Erkrankungen, für denen strenges Fasten normalerweise eine Gegenanzeige ist, eingesetzt werden kann.
Indikationen:
  • Eingesetzt wird sie, dank ihrer entgiftenden und entschlackenden, immunstärkenden und regenerierenden Wirkung, hauptsächlich zur +Vorbeugung aber auch zur Behandlung von Krankheiten wie z.B. Darmkrebs, Verstopfung, Übersäurungen, zu hoher Cholesterin - und Blutfettspiegel ( Hypercholesterinämie und Hyperlipidämie ) Blähungen, Völlegefühl, Aufstossen, Reizdarm, Arthrose, Gicht, Fettleber, Migräne, Kopfschmerzen, Stressbewältigung, Pankreasentzündungen ( Bauchspeicheldrüse ), Abwehrschwäche und Infektionen demzufolge, Allergien, Ekzeme, rheumatische Beschwerden, Blasen - Nieren - und Lungenerkrankungen, Bluthochdruck, Unter - und Übergewicht, Cellulitis, Wirbelsäulenbeschwerden .

    Eine Kur dauert meistens drei bis vier Wochen und sollte nur unter ärztlicher Überwachung und möglicherweise in einer Spezialklinik durchgeführt werden.
Kontraindikationen:
  • Nicht eingesetzt werden darf eine F.X. Mayr - Kur bei : Multipler Sklerose, Essstörungen ( Anorexia, Bulimie ), Tumoren, Schwangerschaft, Stillzeit, Kinder unter 14 Jahren, Pflegebedürftige und Bettlägerige, Infektionskrankheiten, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn - und andere ernährungsabhängige Erkrankungen, Thyreotoxikose. Die F.X. Mayr - Kur ist ausserdem nicht zum Abnehmen geeignet.
Elemente:
  • Schonung : durch Fasten oder Diät (Entlastung des Verdauungssystems)
  • Säuberung : Durchriesellösungen mit Bittersalz, Basenpulver (Reinigung und Entsäuerung des Verdauungssystems)
  • Trink - , Kau - und Essverhaltensschulung
  • eingesetzte Nahrungsmittel : Kräutertees mit Honig, Mineralwasser, Basenbrühe, rohe Gemüsestäbchen ( Gurken, Paprika, Zucchini, Kohlrabi, Karotten ); ergänzend Eiweißzulage ( fettarmer Milch, Magerquark, Frischkäse, Forelle, Kalb - und Puttenschinken usw. )
  • zur Schulung gehören z.B. :
    langsam essen, kleine Portionen und Bissen, gut kauen, ausschliesslich gut verdauliche Speisen essen, abends wenig und keine feste Nahrung essen usw.
  • manuelle Bauchbehandlungen ( Entgiftung und Entstauung )
  • zusätzlich können auch Morgengymnastik, Spaziergänge, Massagen und Bäder eingesetzt werden
Erfinder:
  • Erfinder dieses Behandlungskonzepts ist der österreichische Arzt und Forscher, Dr. Franz Xaver Mayr ( 1875 - 1965 ).
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